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2020-01-23

星辰娱乐ios下载独家报道:  杨逸确实很快就明白为什么他坚持不下来了,因为他饿。  杨逸低声道:“我手上有四十盒烟,我要十块巧克力,十盒泡面。”  张勇摇了摇头,道:“这是重犯监区,这里没有小商店,这里的犯人有渠道从外面运进来一些烟和食物,那是狱警有意放他们送进来的,但是绝不会太多,所以,你要想吃饱,那么抢其他犯人的食物,要么就是想办法从其他犯人手上换取食物,我没办法帮你,我也不会帮你。”  现在杨逸明白拳王为什么抢其他犯人的食物了,因为他每天都在坚持锻炼身体,而比他势力更大的那些帮派分子却几乎没人抢食物,因为锻炼的话,吃不饱是真不行啊。  自己造的孽,含泪认了吧。  迈克尔接过了烟,笑道:“可以,晚饭时来取。”  杨逸带着哭腔道:“根本动不了,我觉得我好像是骨折了,要么就是胯断了……”  歇了好一会儿,杨逸才终于爬了起来,看着杨逸爬了起来,张勇笑道:“现在还有两个小时才会吃午饭,今天的时间长着呢,你歇会儿,然后我教你几个动作你开始练起来。”  杨逸在地上趴了好久,才终于道:“我这算是大劈叉了吗?”  杨逸确实很快就明白为什么他坚持不下来了,因为他饿。  把一勺子肉酱放在了杨逸的盘子里,看着杨逸哀求而且无助的眼神,那个掌勺的墨西哥人朝着杨逸猥琐的笑了笑后,又多给了他半勺子肉酱。  早餐那点儿食物提供的能量根本不够杨逸大强度健身的,他只是坚持了半个小时,身上就软的跟面条儿一样了,不是他身体素质太差,而是他吃的东西太少了。  杨逸拿出了四盒烟给迈克尔从桌子下面递了过去,低声道:“今天下午可以带来吗?两盒泡面。”  杨逸叹了口气,极是无奈的道:“这时候哪怕有碗泡面也好啊……”  杨逸确实很快就明白为什么他坚持不下来了,因为他饿。  看着杨逸沉下的脸,迈克尔伸手在杨逸的胳膊上拍了一下,笑道:“开个玩笑,好了,你想要吃的,没问题,我这里有,巧克力,当然也有泡面。”  杨逸低声道:“我手上有四十盒烟,我要十块巧克力,十盒泡面。”

星辰娱乐ios下载独家报道:  杨逸拿出了四盒烟给迈克尔从桌子下面递了过去,低声道:“今天下午可以带来吗?两盒泡面。”  饿到头昏眼花的杨逸极是虚弱的道:“就这么练的话,我估计一顿午饭坚持不下来啊,勇哥,有没有什么办法多搞点吃的,而且是顶饿的东西。”  每个犯人看向杨逸都是那种我明白你干了什么的眼神,还有那些和张勇熟识的犯人朝着张勇会心的一笑。  杨逸低声道:“你这里有食物吗?高热量高能量的最好,有泡面那就最好了。”  这价钱涨了何止十倍,但这时监狱。  现在杨逸明白拳王为什么抢其他犯人的食物了,因为他每天都在坚持锻炼身体,而比他势力更大的那些帮派分子却几乎没人抢食物,因为锻炼的话,吃不饱是真不行啊。  早餐那点儿食物提供的能量根本不够杨逸大强度健身的,他只是坚持了半个小时,身上就软的跟面条儿一样了,不是他身体素质太差,而是他吃的东西太少了。  饿到头昏眼花的杨逸极是虚弱的道:“就这么练的话,我估计一顿午饭坚持不下来啊,勇哥,有没有什么办法多搞点吃的,而且是顶饿的东西。”  “要不你放松不下来嘛,好了,保持一会儿就站起来吧。”  歇了好一会儿,杨逸才终于爬了起来,看着杨逸爬了起来,张勇笑道:“现在还有两个小时才会吃午饭,今天的时间长着呢,你歇会儿,然后我教你几个动作你开始练起来。”  杨逸带着哭腔道:“根本动不了,我觉得我好像是骨折了,要么就是胯断了……”  歇了好一会儿,杨逸才终于爬了起来,看着杨逸爬了起来,张勇笑道:“现在还有两个小时才会吃午饭,今天的时间长着呢,你歇会儿,然后我教你几个动作你开始练起来。”  “早开晚开都得开,早开早好,再说了健身也不能一整天都练,歇着吧,歇的疼劲儿过去了在开始健身。”  杨逸确实很快就明白为什么他坚持不下来了,因为他饿。  每个犯人看向杨逸都是那种我明白你干了什么的眼神,还有那些和张勇熟识的犯人朝着张勇会心的一笑。  杨逸带着哭腔道:“根本动不了,我觉得我好像是骨折了,要么就是胯断了……”  杨逸立刻道:“拿了,我过去问问。”  杨逸很想说不是你们想的那样,老子只是拉筋了而已,是拉筋了而已啊。

星辰娱乐ios下载独家报道:  看着杨逸沉下的脸,迈克尔伸手在杨逸的胳膊上拍了一下,笑道:“开个玩笑,好了,你想要吃的,没问题,我这里有,巧克力,当然也有泡面。”  “看到了,怎么?”  迈克尔看起来五十来岁,他对着杨逸微笑道:“你好,我的朋友,你有什么需要的吗?”  “怎么换?”  杨逸在地上趴了好久,才终于道:“我这算是大劈叉了吗?”  “放心吧,就是疼,伤不了你,我心里有谱,就是第一次疼,以后就好了。”  杨逸确实很快就明白为什么他坚持不下来了,因为他饿。  “早开晚开都得开,早开早好,再说了健身也不能一整天都练,歇着吧,歇的疼劲儿过去了在开始健身。”  杨逸呼了口气,道:“我能忍,要不咱现在就开始吧,可以先练上肢力量。”  杨逸感觉他看到了希望,于是他惊喜的道:“换!必须得换,我不想饿死啊!”  迈克尔接过了烟,笑道:“可以,晚饭时来取。”  “你……骗……我……”  “你……骗……我……”  迈克尔看起来五十来岁,他对着杨逸微笑道:“你好,我的朋友,你有什么需要的吗?”  杨逸确实很快就明白为什么他坚持不下来了,因为他饿。  但是这话没必要说,说了好像也没人会相信。  杨逸呼了口气,道:“我能忍,要不咱现在就开始吧,可以先练上肢力量。”

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